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11 de Fevereiro de 2019

Como gerenciar melhor o seu tempo?

As 24 horas já não são o suficiente para o seu dia e se desse compraria mais algumas horas para dar conta de tudo? Essa é a realidade de muitas pessoas. Mas você sabia que com planejamento é possível arrumar tempo para tudo e dessa forma ser uma pessoa mais produtiva? Porque produtividade não tem a ver com a quantidade de horas trabalhadas, mas sim com o resultado gerado no final de cada dia.

1 – Planeje seu dia na noite anterior: liste todas as tarefas do dia seguinte por ordem de prioridade, assim terá maior foco ao acordar. Você pode escrever os afazeres em post-its, caderno, agenda, notas do celular, aplicativo (Trello – https://trello.com/, Google Keep – https://keep.google.com/u/0/, Evernote – https://evernote.com/intl/pt-br, Onenote – https://www.onenote.com/), ou outro, não importa a ferramenta, faça o teste e descubra qual a melhor opção para fazer a listagem das suas tarefas diárias.

2 – Comece pela tarefa mais difícil: no primeiro período do dia você está com a mente fresca e com alto nível de energia, dessa forma usará o seu melhor para executar a atividade que exige mais atenção. Normalmente as tarefas mais difíceis são aquelas que nos trazem mais resultados também.

3 – Seja monotarefa: execute apenas uma tarefa por vez e no final do dia você não ficará com aquela sensação de ter trabalhado muito mas de não ter feito nada. Existe uma grande perda de desempenho quando desenvolvemos atividades multitarefa, com hiperfoco você aumentará a qualidade dos resultados e reduzirá o tempo necessário para realizá-lo.

4 – Diminua suas distrações: desative as notificações do seu celular e foque nas suas atividades do dia. Estipule um horário para dar aquela espiadinha no smartphone, pode ser a cada 1h ou 2h produzindo, mas é você que estipula e comanda sua vida e não as notificações.

São dicas simples que farão uma enorme diferença no seu dia. Que tal colocar elas em prática hoje mesmo?!

Como gerenciar melhor o seu tempo?
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Autor

Fabiola Mota

Categorias

Dicas

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